妈妈放心喔，我也是有妊娠糖尿，宝宝很健康的出生了，周遭也有人是妊娠糖尿，没听过因为这样小孩没能出生的

除了甜食和饮料，水果更要节制，我是后来都不吃水果了，澱粉类也要控制；其实大概就参考糖尿病人的饮食即可

有妊娠糖尿病，最害怕的2件事，(如果没记错的话)

1 宝宝容易过大，不好生

2 出生时容易因为低血糖休克(因为脱离母体的血糖供应)

其他的 应该还好

我是糖尿病孕妇，现在23周多

建议水水控制澱粉摄取量，不吃白米饭改吃五穀饭，

果汁 → 含糖，因此要注意

鲜奶、番薯、芋头、红豆、绿豆 → 含碳水化合物，要当成饭来看待

麵包 → 尽量早上吃，晚上吃容易胖

滷的东西要小心 因为有的掌厨者会放糖

调味料(酱油、酱油膏、蚝油、沙茶酱) → 少用吃一点，这些酱料里也有糖，所以 去吃火锅时，要注意沾酱的摄取。

水果 → 甜份高的(例如：樱桃)，吃的份量要少一点 甜份低的(如：芭乐)就可以稍微多一点点。水果一份大约是女生的拳头大小

青菜、肉、鱼 → 只要没有放过多的上述调味料，基本上 能吃多少就吃多少 比较不必克制

(肉可能还是要稍微注意一下，因为胆固醇问题 呵呵)

(原作者于 2015-04-21 14:26:53 重新编辑过)